華人健康網

6.过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎

因为某些疫苗含特种蛋白质，很可能引起过敏症状。

7.冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因

孩子一遇到气温变化鼻子就敏感，预防的最好办法就是游泳增加抵抗力。但在游泳前要让孩子有个适应的过程，最好先让孩子用凉水洗脸，接着用冰水洗脸，等孩子逐渐适应以后再去游泳。

8.少吃容易引发过敏的食物

过敏原是否会引起过敏，在体内有一个叠加的效应，减少一种过敏原可以有效阻止其他过敏原的刺激。比如说，引起孩子身体出现过敏症状的指数为5，如果孩子对鸡蛋过敏，过敏指数为4，还没有达到出现症状的5。但如果孩子同时对花粉过敏，虽然指数也没有达到5，但由于过敏的叠加效应，孩子也可能会出现花粉过敏的症状。减少其中的一种过敏原，也就可以降低过敏症状发生的机率。气候和花粉，我们不能人为控制；但吃什么、不吃什么，我们完全可以做到。最常见的容易引发过敏的食物有鸡蛋、牛奶、海鲜、花生、黄豆等。不想过敏的话，当然就要忌口。

除此之外，平时还要让孩子适度运动，经常锻练身体，以增强孩子的免疫力，从根本上预防孩子生病。

文章出处：《别急着跑医院 爸妈是最好的医生》