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根据联医团队李雅玲等与阳明大学团队，发表在国际期刊的研究显示，牙周病患者引发心绞痛或心肌梗塞的机率比一般没有牙周病的人来说，会高出9%~23%之多；脑中风的机率，若依照不同年龄等风险因子，也比没牙周病的人，增加了13%到1.17倍。

蛀牙不危及生命，但影响整体健康

造成蛀牙的菌种以乳酸链球菌、转糖链球菌等革兰氏阳性好氧菌为主，形成蛀牙的原因，包括口腔吃下醣类食物的时候，会在嘴里形成一种不溶于水的葡萄糖，当食物残渣没有清洁干净时，链球菌乳酸菌等藉此附着在牙齿表面形成牙菌斑。

当这些细菌分解醣类食物残渣的时候会产生酸，这种酸性物质对于牙齿来说，是具有相当的腐蚀性的，会逐渐侵蚀牙齿表面造成脱钙。事实上牙齿遇到脱钙的情况时，是可以“再钙化”来自行修复的，但是，当脱钙的情况太严重，会使得再钙化的速度赶不上脱钙的速度时，就会产生蛀牙。虽然蛀牙问题不至于产生立即的生命威胁，但蛀牙会造成饮食无法均衡，也会间接影响患者整体的健康。

如何知道牙齿有没有刷干净？

目前医学界最为推荐的正确刷牙法为“贝式刷牙法”，不过，要如何知道自己到底有没有将牙齿清洁干净，可以利用牙菌斑显示剂来协助判定。一般就是将显示剂均匀涂抹在牙齿与牙龈表面上，如果看到红色的显示剂附着残留，就表示仍有牙菌斑，这时候可以把牙菌斑残留的地方重新再刷一次做加强，这种牙菌斑显示剂药局通路都买的到，有助于检视自己的刷牙效果。

【本文摘自常春月刊437期】