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沒有人的生活該被癲癇限制！自2008年流行自行車運動後，癲癇症患者鄭匡寓愛上了透過運動看世界的方式，今年3月更實現夢想，以跑步成功挑戰超級馬拉松50公里，他說：「這是一種挑戰自己，心跳加速的感覺，每一步都是自己紮紮實實踏下而達成的，每一步都是自己可以控制的，而且持續的運動可以讓我順利控制病情。」

國內超跑好手林義傑帶領癲癇症朋友「跑」向未來。前排左起分別為曾元孚醫師、林義傑和癲癇症患者鄭匡寓。（圖片提供／活動主辦單位）

「癲癇症」發作時會因為腦神經放電不正常，出現失神、腦筋一片空白的現象，嚴重時會口吐白沫、全身抽蓄，但是這些行為都是屬於自身性行為，不會傷害別人。

台灣癲癇醫學會理事長吳禹利表示，對抗「癲癇」，需要患者、家人和醫師長時間相互配合。控制病情的重要法則就是遵從醫師指示、按時服藥、定時回診，且可在病情穩定控制之下，多嘗試定期性運動來幫助控制腦部的不正常放電，改善生活品質，迎接美好的人生。

運動有助於控制癲癇症，不過，癲癇患者涂珮萱的媽媽卻感嘆地表示，珮萱就醫後，遵從醫師的指示按時服藥，發作次數從一個月至少25次降為8、9次，同時她也聽從醫師的建議，多運動維持身體健康，但是卻因某次游泳時病情發作，從此被拒絕進入。

涂媽媽現在改要求珮萱每天健走2小時、來回8公里，希望社會大眾能用正面的態度看待癲癇朋友，讓他們運動時不受異樣眼光和拒絕，可以在平等、公平的運動環境中，選擇最安全的方式繼續運動維持健康、控制病情。

為了鼓勵癲癇病友運動抗病的決心，台灣超馬運動員林義傑分享他的經驗，「在望眼無際的大漠中，唯一只能依靠意志力趨步前進。」而對癲癇朋友來說，此「意志力」就是遵從醫囑按時服藥與適當運動。除了慢跑，他也鼓勵癲癇朋友多參加各類型的運動訓練體力，並期許以運動家的精神面對疾病，迎向多采多姿的生活。