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女藝人孫翠鳳、徐懷鈺及徐熙媛等數位知名演藝人員，在媒體上曾經透露罹患過憂鬱症，還有許多藝人酥精神出問題而自殺事件層出不窮，香港藝人張國榮因憂鬱症跳樓身亡，韓國藝人張紫妍因陪睡風波，無法承受壓力，也選擇跳樓自殺。

許多人對憂鬱症是什麼？自己是不是也會罹患憂鬱症等問題，開始重視起來。醫師表示，女性罹患憂鬱症比例，較男性多1.5至2倍，而憂鬱症患者，高達8成以上，會有自殺念頭，其自殺成功機率多達2成，千萬不可小覷。

憂鬱症是大腦裡的「情緒調節器」失靈了，有時失去動力無法正常運轉，有時又衝過頭踩不住煞車。其中女性罹患憂鬱症比例，較男性多1.5至2倍。

書田診所精神科主任江漢光醫師指出，憂鬱症是大腦裡的「情緒調節器」失靈了，有時失去動力無法正常運轉，有時又衝過頭踩不住煞車。所以，除了會談性的心理治療和認知治療以外，患者同時需要服用藥物緩解症狀。

江漢光醫師分析說，憂鬱症雖好發於年輕力壯的成人，但兒童也會罹患憂鬱症，銀髮族罹患憂鬱症的也有越來越多的趨勢；而產後憂鬱多與女性荷爾蒙改變有關，患者臨床表現，包括啜泣、傷心、愁眉不展、自我貶抑、有罪惡感、失去興趣、注意力不集中和對未來感到沮喪。

根據統計，自殺佔所有嚴重憂鬱症病患死亡人數的15％，而一般精神疾病病人出院後一年內自殺者，只有 0.5 ％，可見憂鬱症患者的自殺率偏高。因此，防止憂鬱症患者自殺，是治療上很重要的一個環節，除了給予適當的藥物治療外，也要注意病人是否在言語上談及自殺，或甚至於曾經有過自殺企圖，如果這兩個現象都有，那更要積極的防範病人的自殺舉動。

憂鬱症患者若能對症下藥，確實恢復的情況令人滿意。但此病的復發率極高，因此，「環境治療」在憂鬱症病患的康復過程中，實扮演著更重要的角色。江漢光醫師建議，運動對於憂鬱病人的效果很好，如慢跑、體操等，多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用。

規律生活也是憂鬱症患者最需要的，早睡早起，不要陷入自設的心理陷阱中，隨時保持愉快心情，多接受陽光，陽光中的紫外線可改變一個人的心情，而對凡事可有「光明面」的看法。另外周圍親友的鼓勵與支持也是很重要的。