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第2型糖尿病患者，有5成過於肥胖，因此建議年輕肥胖族群應天天5蔬果，平日多運動。

病态性肥胖　需手术减重

尹文耀医生强调，一般而言，对于过重或轻微肥胖的年轻族群，非侵入性的治疗就足够了，但对于病态性肥胖或是BMI＞35但并有慢性疾病者，若只是以饮食和运动来控制已然缓不济急的时候，就可能需要考虑减重手术的合适性。

特别是病态型的肥胖症，会考虑用手术来协助降低体重。目前让胃缩小有好几种方式，包括束带、水球及袖状切除手术，小慧接受的是袖状切除手术，切除2/3至3/4的胃部，让胃部整个变得细小，食量减少，使病人体重降低，可预防肥胖并发症。

袖状切胃术　能甩油甩糖

事实上，近来有许多糖尿病患者，由于血糖长期控制不佳，透过袖状切胃手术或胃绕道手术，减少食量，同时也改善肠胃道荷尔蒙，让血糖获得控制，只需服用少量药物，甚至有些人血糖恢复正常，已不再需要使用血糖药物。

临床统计，第2型糖尿病患者，有5成过于肥胖，因此建议年轻肥胖族群应天天5蔬果，平日多运动，才能甩油甩糖，留住健康。事实上，手术至今将近1年，配合正确饮食与运动，小慧的血糖逐渐获得控制，不需再服药与施打胰岛素。

【医生小建议】：

虽然开刀有其风险，但以手术减重是最后不得已的手段，若因肥胖导致血压、血脂、血糖等问题长期控制不佳，透过其它方法仍无法顺利减重时，可以考虑接受手术治疗，目前手术均是以腹腔镜甚至单孔腹腔镜进行，伤口小、复原快，能协助患者早日恢复健康，让减重手术方便又安全。