【保护摄护腺医生小叮咛】:
首先饮食要清淡,避免高油脂食物。同时要避免久坐,因久坐影响血液循环,如果排尿已不顺畅,只会让症状更严重。另白天要多喝水,晚上应少喝水,及要多吃富含茄红素的食物,如西红柿,以保护摄护腺。
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