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预防摄护腺发炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站

(關鍵字: 肥胖 , 攝護腺肥大 , 攝護腺癌 , 壓力 , 吳哲安

医生吴哲安(如图)指出,力和不健康习惯容易造成身体慢性发炎,千万要提高警觉。
醫師吳哲安(如圖)指出,力和不健康習慣容易造成身體慢性發炎,千萬要提高警覺。

【保护摄护腺医生小叮咛】:

首先饮食要清淡,避免高油脂食物。同时要避免久坐,因久坐影响血液循环,如果排尿已不顺畅,只会让症状更严重。另白天要多喝水,晚上应少喝水,及要多吃富含茄红素的食物,如西红柿,以保护摄护腺。

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