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天氣冷暖不定是帶狀皰疹的好發時節，通常免疫力差的年長者最容易罹患，但近年因現代人經常熬夜、過度疲勞、長期壓力累積、生活作息紊亂，再加上接種新冠疫苗後造成人體免疫系統改變，帶狀皰疹患者有年輕化趨勢。尤其家有長輩、小孩的家庭最擔心「帶狀皰疹傳染力是否很強」、「帶狀皰疹飲食原則是什麼」。要小心，感染帶狀皰疹沒盡早就醫，恐有併發重症的風險！

帶狀皰疹是什麼？會傳染嗎？

根據「衛福部食品藥物管理署」指出，帶狀皰疹是由「水痘–帶狀皰疹病毒」所引發，與「水痘」是同一種病毒。第一次得稱為「水痘」，康復後，病毒會躲在人體神經節中，躲避免疫系統的襲擊，隨著年紀漸長、罹病、過度疲累導致免疫力下降，便再度復發，身上會出現帶狀排列、密密麻麻的紅斑、小水泡，即「帶狀皰疹」，也就是我們常說的「皮蛇」。

帶狀皰疹會藉由飛沫、體液等途徑傳染，而傳染力高峰是帶狀皰疹發病前2～3天到傷口結痂前，「康寧醫院」也特別指出，帶狀皰疹病毒僅會傳染給不曾得過水痘的人，被傳染者只會得到水痘而不會得帶狀疱疹。因此，應盡量與帶狀皰疹患者保持距離，避免共用碗筷或毛巾、接觸患者的傷口或水泡等，患者則應戴上口罩，避免口沫傳染。

罹患帶狀皰疹的原因有哪些？這5種人要小心

帶狀皰疹的生成，主要與免疫力降低有關，以下幾種情況則是高危險群：

1.年齡超過50 歲以上。

2.龐大的心理壓力。

3.遭受重大外傷。

4.免疫力低下，如癌症患者、使用會影響免疫系統的藥物。

5.慢性腎臟病或慢性肺部疾病患者。

帶狀皰疹症狀有哪些？初期輕忽恐引發重症

書田診所皮膚科主任蔡長祐在「健康2.0」受訪表示，帶狀皰疹初期症狀不明顯，多數患者在水泡出現前48～72小時，患部會出現類似觸電、灼熱的刺痛感，數天後便長出紅疹與水泡，這時才會知道自己得了帶狀皰疹。因此，當出現不明原因的疼痛時，要小心是帶狀皰疹上身，一旦初期未及時就醫，容易在2週內加重症狀。

（圖片提供／MamiBuy媽咪拜）

（圖片提供／MamiBuy媽咪拜）

初期身體或臉部單側異狀：

1.出現紅疹、紅腫、水泡。

2.有酸麻、發癢的感覺。

3.出現觸電、灼熱的神經抽痛。

4.全身出現莫名疲倦感。

未及時就醫，症狀加劇：

1.皮膚水泡變多、有膿皰等情形。

2.有暈眩、疲倦感。

3.疼痛感增加。

4.開始有輕微發燒。

5.臉部帶狀皰疹患者，會出現臉部單側腫痛。

嚴重併發症，不可輕忽：

帶狀皰疹生活作息與飲食原則

Q1：帶狀皰疹有疫苗嗎？

A：為避免帶狀皰疹上身，疾病管制署建議50歲以上民眾可自費施打疫苗，在接種疫苗前，應先向醫師諮詢，帶狀皰疹疫苗一般約6000元以上，特定過敏體質或是特殊疾病患者不適合施打。

Q2：帶狀皰疹很危險！皮蛇長一圈會致命嗎？

A：常聽見有人說「皮蛇長一圈會死」，其實是因為古時候沒有藥物治療的緣故。一旦患者免疫力低下，再加上帶狀皰疹擴散，很容易出現腦炎、肺炎等致死併發症，不過現今醫療進步，只要及時就醫，致死率較低。

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