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选B的人

选B的你，可能属于“自责、自我非难反应”较多的类型。

“自责、自我非难反应”，就是当人际关系出问题时，认为原因出在自己而非他人的反应。这种反应非常重要，若想融入社会、与周遭建立良好的人际关系，就不能缺少这种反应。但是，如果一径偏向这种反应，你就会压抑自己的真心话，因而在人际关系上产生很大的压力。

即便遇到霸凌、性骚扰、跟踪行为等，明显是对方有错的情况，你也会过度批评自己，认为“原因一定是出在自己身上”、“都是自己不好才会这样”，带给心灵很大的负担。

选C的人

选C的你，可能属于“无责型反应”较多的类型。

“无责型反应”简单来说，就是“不会将事情的责任归咎在特定人物身上”的反应。说得更浅白易懂一点，就是发生纠纷时认为“大家都没错”的反应。这种反应较多的人，假如走在路上与人擦撞到肩膀也会认为“没办法，都怪这条路太窄”，把原因归咎于状况；某人犯错时也会认为“没办法，大家都有错”，不会责备特定的个人，反而将责任分散给所有与问题有关的人物。

不伤害任何人，可以说是“成熟的社交反应”，不过换个角度来看，这也可算是懦弱的另一种表现。这种反应太多的话，就会跟“自责反应”一样，促使你压抑自己的心情，累积负面情绪。

选D的人

选D的你，可能属于“无责固执反应”较多的类型。

“无责固执反应”为C“无责型反应”的一种，特征是认为“时间能解决一切”。由于无论发生什么事都不会心浮气躁，不拘小节且很有耐心，选D的人可能属于不易感到压力的类型。不过，假如每次都是这种反应，周遭的人会认为你是“消极主义者”，觉得你没有责任感。

这样一来，他们就不太会把要负责任的工作交给你了。另外，在人际关系上也会遭人看轻，别人会觉得“不必认真跟这个人交往也没关系吧”。演变成这样的话，最后你会把自己逼进有压力的环境里。