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(情境圖片／華人健康網提供)

这就是为什么很多隐形眼镜族戴的时间过长，即使点了人工泪液，还是容易引起眼睛细菌感染的原因。建议民众一旦有干眼症，最好还是少戴隐形眼镜，不要揉眼睛，且最好不要骑摩托车，因为风吹日晒以及风沙等污染，造成泪水蒸发快速及角结膜炎等眼疾，容易导致干眼症加剧。

市面上贩售许多人工泪液，虽然民众都可以自行购买使用，但有些人工泪液含有防腐剂，建议民众一旦发现眼睛有干涩不舒服的症状时，最好还是先看过眼科医生再使用。

事实上，干眼症和身体健康息息相关，最好的治疗方法不是用人工泪液，而是维护身体健康和三高控制，并适时为身体补充好油omega3及叶黄素，只要身体健康，血液状况就会改善，泪液状况也会跟着改善。切记，干眼症不是老年人的专利，一旦发现眼睛不适，一定要及早就医检查，才能及早根治干眼症！