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(圖片提供／台北榮總神經醫學中心)

提醒偏头痛病患，偏头痛是一种血管收缩所造成的疼痛，酗酒、吸烟、服用避孕药不但易诱发偏头痛，也有造成血栓的副作用，曾有中风家族史的偏头痛病患，更要透过行为改变降低中风的风险，勿以小毛病视之。

【5点小锦囊　远离偏头痛】

王署君醫師(右)強調，偏頭痛不只是一般的疼痛，可能會對血管造成持續性傷害，成為中風的高危險群。(圖片提供／台北榮總神經醫學中心)

而偏头痛的预兆为什么会与中风相关呢？主要是预兆发生一般认为是大脑皮质的血流降低的时候，而持续地降低，就有可能产生中风。一般而言，若预兆发生超过7天没好，一侧肢体无力或麻痹，就要考虑是否中风了，进一步可以透过计算机断层，或磁振造影来协助诊断。同时，生活习惯上，应谨记5小锦囊，远离偏头痛。

• 1.某些人吃特定食物会头痛，如干酪、海鲜等，应避免。

• 2.避免身体不适，如感冒、疲劳，吃太饱或吃太少等。

• 3.避免烟、酒等刺激物。

• 4.避免过度忙碌、压力大、情绪差、失眠。

• 5.女性避免服用避孕药。