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對抗糖尿病應先做好自我血糖監控，避免併發症出現。

问题四：注射胰岛素会有低血糖？

杜思德医生指出，低血糖是糖尿病急性合并症，指血糖低于70 mg/dl以下，或是血糖由高浓度急速下降所致；常见症状包括：盗汗、肌饿感、晕眩、颤抖；若低血糖时间过久，严重者可造成脑部损伤、昏迷，甚至危及生命。

但是，不论口服用药或是针剂注射胰岛素，都会有低血糖现象。要避免低血糖风险，必须遵从医生指示的剂量及用法，正确使用口服降血糖药物与注射胰岛素；同时要遵从糖尿病饮食原则，3餐应定时定量；不可以空腹运动；额外运动前酌量补充点心，并且要学习居家自我监测血糖并记录，预防低血糖的发生。

杜思德理事長（中）、糖尿病衛教大使郭子乾（左二）及胰友啟動衛教影片儀式。（圖片提供／中華民國糖尿病衛教學會）

抗糖尿病　先做好自我监测血糖

面对台湾糖尿病患逐年增加，除邀请艺人郭子干（如图）担任台湾卫教宣传大使外，杜思德理事长也提醒，对抗糖尿病应先做好自我监测血糖，因为很多病友并不了解自我监测血糖的重要性，总觉得那是医生交代给他们的苦差事，其实，自我血糖监测可反映当下的身体状况并及时的处理，藉由了解然后减少相同问题再发生。

或许在这段期间会对血糖监测产生厌烦、焦虑、担心等心情，但是每1次的血糖监测可以提供血糖控制修正与改善的依据。尤其控制血糖是一辈子的事、是没有假期的，1年 365天都必须将血糖维持在理想的范围内。如此就不必担心糖尿病的合并症，例如：洗肾、心脏病、脑中风、洗肾等来找麻烦了。