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異位性皮膚炎好發於兒童，患者常「愈抓愈癢，愈癢愈抓」。

喝热薏仁汤　缓解搔痒症状

中医吴明珠强调，“愈抓愈痒，愈痒愈抓”是异位性皮肤炎常见症状，且好发于幼童，尤其到了夜间，常常因为奇痒难耐，难以入眠，结果又面临睡眠质量不佳的双重威胁。在恶性循环下，一旦饮食及生活起居不当，将可能会加重病情发展。

建议患者平日可喝些热薏仁汤，因为它是治疗异位性皮肤炎的首选食疗。主因是薏仁对皮肤很好，它有利湿排毒的功能，又没有过冷的问题，天天吃也无妨，而热薏仁汤可以帮助身体排除过敏原，对降低异位性皮肤炎反复发作，有不错效果。

注重生活起居饮食　5锦囊排湿毒

中医认为，体内湿毒遇到外邪，就是异位性皮肤炎发病原因。因此，应先从生活起居及饮食上改善，例如，拒吃不新鲜海产、牛奶、羊奶、花生等过敏食物，同时要掌握以下5锦囊，才能避免“体内湿毒”反复发作。

1.忌用肥皂或化妆品，以免不断刺激已经奇痒难耐的皮肤。

2.患部皮肤如果是属于渗水易糜烂型态，忌用油膏涂抹包扎，以免堵塞毛孔，引起进一步发炎。

3.平时应穿着较易通风的材质或剪裁的衣物，以免让患部长期处于闷热又潮湿的环境。特别注意要避免穿着毛制品，以免刺激患部。

4.平时尽量消除精神紧张因素，保持轻松愉快心情。

5.按时就寝，避免熬夜、晚睡，以免压缩睡眠时间，反转“睡愈少病愈重”的恶性循环。