華人健康網

如果痛風病人已感覺到手指、腳趾末端或其他關節部位出現痛風初期症狀，例如輕微刺痛，或有發作預感，就要開始吃醫師開立的急性痛風期使用藥物。

临床上大部分的痛风病人（约有9成）都是由于尿酸排泄不良所造成的，而无症状的高尿酸血症民众，根据台湾国卫院的治疗指引建议，经医生诊疗后不需用药的话，可以藉由调整生活型态及饮食内容来避免痛风的发生，并且每年应至少检查一次血液中的尿酸浓度，追踪期间若发生痛风，或血液中尿酸浓度连续6个月大于9（mg/dL）或者搜集24小时的尿液，统计尿酸排泄的总量大于1100毫克的话，都应与医师讨论是否需要开立降尿酸的药物，来预防痛风的发生。

而如果痛风病人已感觉到手指、脚趾末端或其他关节部位出现痛风初期症状，例如轻微刺痛，或有发作预感，就要开始吃医生开立的急性痛风期使用药物，例如：秋水仙素（Colchicine）、非类固醇消炎止痛药（NSAID）等，越早吃这类的药物，止痛效果越好，药的使用量也会越少，可有效减少痛风疼痛的天数及用药量，来减少对肾脏的伤害。因此急性痛风发作频繁的民众，医生也会开立这一类的药物给他们，以备不时之需。

有痛风病史的民众在冬天气温下降时，要特别注意身体末端的四肢保暖，建议平时要戴厚手套以及穿厚袜子，也可多用暖暖包、电暖器或电热器，加强手脚的保暖；火锅季节到来，更是要避免喝含高普林的汤头以及含有果糖的可乐及鲜橙汁，根据美国波士顿大学发表在《美国医学会期刊》（JAMA）的研究显示，每天喝两杯鲜橙汁或两罐可乐，会增加两倍发生痛风的风险；即使每天只喝一杯柳橙汁或一罐可乐，还是会分别增加40％及70％的发生风险。而最重要的是即使冬天不易排汗，水一喝多很容易跑厕所，也要喝足一定的量来排除尿酸，避免尿酸囤积在体内造成痛风症状或对关节及肾脏产生危害。