李静芳医生提醒,有过敏部位固定情况的患者,在过敏未发作期间,也要依照医生指示按时服药,平衡免疫细胞的活动力,以免日后过敏病症恶化,甚至导致全身性过敏的现象。
远离过敏3要诀:均衡饮食、少甜食、多运动
除了药物控制,平日应如何预防过敏反覆发作?李静芳医生建议,民众应先从均衡饮食做起,熟食、口味清淡,少吃油炸类食物、糖果、蛋糕、巧克力和甜点等精致化食物,特别是患有呼吸道过敏疾病的人,吃甜食易生痰,应尽量减少摄取量。此外,作息规律、多运动也是远离过敏的不二法门。
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