防癌练5功!先从改变生活型态着手
想要预防癌症上身,学会“改变生活型态”、练习慢活、进行健康饮食非常关键。尤其是下列5个防癌功法更是非知不可:彩虹蔬果579、规律运动、体重控制、远离香烟、槟榔、定期筛检,就能降低60~70%的罹癌风险!
台北市卫生局免费五星级筛检,照顾你的健康
防治癌症最好的办法就是预防胜于治疗!台北市卫生局于5月13日国际母亲节前夕,呼吁女性朋友一定要关心自己的健康,紧来做“五星级(有省钱)筛检”。
凡设籍台北市、年满45岁到69岁2年以上,未接受过乳房X光摄影的女性,以及年满30至69岁,且3年内尚未接受子宫颈抹片者,即日起至健保特约医疗院所完成女性癌症筛检后,即可参加“台北卡”集点兑换悠游卡加值金活动,兑换悠游卡加值金100元台币,活动集点自即日起至2018年6月30日止,请把握机会,一起来做筛检。
相关信息请咨询台北市民当家热线1999分机1845-1846,或台北市十二区健康服务中心,以及台北市立联合医院各院区服务窗口,也可上台北市政府卫生局网站查询(health.gov.taipei ,台北市政府卫生局/主题专区/台北卡-健康服务专区),或利用手机下载癌症筛检 QR code 查询。