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因為居家防疫的緣故，許多人都整天悶在家裡，不管是盯著手機還是忙著追劇，是不是少了家人之間的互動呢？是不是也怕中了「變腫病毒」呢？

這款幸福瘦桌遊可以讓2-4個人遊玩（室內５人以內小家庭可以放心遊玩XD），還可以用卡牌功能強迫自己和對手起身做運動，相信可以讓防疫的無聊日子增添一絲樂趣！

為什麼想出版幸福瘦桌遊？

原因只有一個──我想用更輕鬆的方式來傳遞幸福瘦的概念；幸福，是一種人跟人的連結，最初幸福瘦的起點是一張餐桌，許多為了瘦身而苦惱的朋友，往往跟食物之間的關係變得矛盾，在幸福瘦這本書裡談了不少與心理層面和行為改變有關的議題。

然而，有讀者告訴我，當他們想要分享這本書給需要的朋友時，卻出現了一些阻礙，這些阻礙，說穿了就是心理防衛。很多人不愛看書，但大家都愛玩遊戲，不如把幸福瘦變成桌遊吧！就是一個簡單的念頭，誕生了幸福瘦這款桌遊！

（圖片提供／天下雜誌）

幸福瘦桌遊

曾經是桌遊店老闆娘的我，最喜歡看見大家聚在一起因為桌遊而笑開懷，有甚麼比家人朋友聚在一起更幸福呢？

一開始要跟設計師討論的時候，最重要的就是不要淪為說教，太像教具的遊戲就少了一些惡搞的趣味。於是我們反其道而行，與其教大家如何讓自己變瘦，不如同時讓其他玩家都變胖吧！

（圖片提供／天下雜誌）

各種陷害他人讓別人變胖的卡牌

為了兼顧身心健康，除了脂肪爆表就被淘汰之外，我們設計了健康和心情兩個數值，意謂當瘦身過程，也要同時顧及身心平衡，而這也是幸福瘦概念中最關鍵的訊息。