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平時個性就比較容易激動、緊張、焦慮的朋友，其自我控制系統本就比一般人容易出問題。若又經常處於壓力、經常熬夜、睡眠品質不佳的情況下，其自律神經出現異常、失調的機會，也就較常人高出許多。

周边性颜面神经麻痹和免疫失衡有关　压力、作息不正常罹患风险高

若排除以上症状是中枢性颜面神经麻痹导致，而是“周边性颜面神经麻痹”引起，则多跟患者免疫失衡有关系。中医师赖睿昕解释，撇除现代人每逢岁末、年初之际工作特别繁忙、生活压力大外，其实，从中医角度来看，人体在冬天本就特别容易受到风、寒、湿等外邪入侵。

因此，如果民众未多加留意自身保暖，再加上因压力、作息不正常等因素影响下，自然也就使人体罹患颜面神经失调的机率大幅提升；进而引起气滞血瘀，导致神经对于颜面肌肉的供氧、供血系统出现障碍，造成眼皮跳不停、脸僵、脸歪嘴斜的情况出现。

颜面神经麻痹和自律神经失调有关？中医师解答

赖睿昕医生提到，临床上也发现，现代人常有的自律神经失调，更是造成颜面神经麻痹发生的重要关键之一！事实上，一旦人体长期处于高压力的状态，造成交感神经与副交感神经调节异常，便容易使人体头部血流与神经传导出现不稳定；当自律神经系统太过活跃时，便有可能取代人体的自我控制能力，让身体产生过多不自觉动作，导致颜面神经失调的发生。

尤其是，平时个性就比较容易激动、紧张、焦虑的朋友，其自我控制系统本就比一般人容易出问题。若又经常处于压力、经常熬夜、睡眠质量不佳的情况下，其自律神经出现异常、失调的机会，也就较常人高出许多。