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白发与掉发一直是成年男性常见的困扰之一，调查发现，有逾3成的香港人认为，生活压力是白发脱发的主要原因。皮肤科医生强调，造成男性白发、脱发有6大因素，且与“过度手淫”无关，建议平日可使用含有咖啡因的洗发精按摩头皮，以降低白发与脱发的发生。

白髮與掉髮一直是成年男性常見的困擾之一，調查發現與與「過度手淫」無關。

男人顶无毛　揪发6元凶

调查发现，高达3成以上的受访者，认为生活压力太大是导致脱发、白发的主要原因。皮肤科Dr Tobias W. Fischer指出，白头发的出现就是上了年纪的象征，但其实年轻人也会有白头发。白头发的出现有好几种原因，最基本的原因就是发根不再制造黑色素，主要6因素包括有：基因问题、缺乏维他命、压力、甲状腺问题、吸烟以及其它特定疾病。建议可多摄取维他命B12辅佐缓解男性白发困扰。

错误问题　手淫无关脱发　

至于网络一直传言自慰与白发脱发有关，调查发现，一星期手淫5-9次以上并维持30分钟以上的男士中，占57%出现白发问题，3-4次的有62%, 而一星期手淫1-2次并维持3-15分钟的男士中，占79%出现白发问题，5-9次的则有47%，由此说明，手淫数量及时间长短与白发问题并没有关系。

同时，一星期手淫1-2次并维持3-15分钟的男士中，占37%的受访者有脱发问题，而手淫5-9次维持3-15分钟的男士则只有37%的男士有脱发问题。以上的结果反映了男士自慰与白发、脱发并没有直接的关系。