猛跑廁所？止慢性腹瀉喝老薑鹹粥 | 陳峙嘉 | 疾病飲食 | 吃出健康 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：腹瀉 , 脾虛 , 陳峙嘉 , 止瀉藥 , 老薑）

慢性腹泻的人，也可以姜泥敷肚脐。

慢性腹瀉的人，也可以薑泥敷肚臍。

没空煮粥的人，可以将老姜捣成泥敷在肚脐上，再用吹风机对着它吹，将热直接传到脾胃中。容易胀气的人，可以在肚脐周围擦点薄荷油。薄荷性辛凉味微甘，气味强劲穿透力强，可以抑制肠胃道平滑肌收缩，达到行气消胀的作用。

【中医师小叮咛】：

急性腹泻喝藿香金银花水，慢性腹泻喝老姜咸粥，或姜泥敷肚脐，其实，不论是哪一种腹泻，只要感觉胀气，都可以用薄荷擦肚脐消胀气。

保健焦點

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞