眼睛過敏好癢？喝「神仙草」桑葉茶 | 疾病飲食 | 吃出健康 | 華人健康網

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（關鍵字：過敏 , 過敏性結膜炎 , 抗敏 , 周宗翰 , 桑葉茶）

有眼过敏问题的患者，饮食中应避免食用辛辣、烤炸、油腻或烟酒等刺激性食物。

有眼過敏問題的患者，飲食中應避免食用辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺激性食物。

要点5／饮食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油腻或烟酒等刺激性食物，以免导致湿热内生，增加过敏风险，或是加重眼睛过敏、红肿的症状。

要点6／坐息规律，不要晚睡熬夜。充足的睡眠是改善体质提高免抵抗力，最重要的关键。

要点7／勿长时间使用3c产品，有助降低眼睛疲劳，减少发炎、过敏反应的发生。

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