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癢！癢！癢！冬天好發蕁麻疹，許多患者吃這個也癢，吃那個也癢，就連睡覺都不能安歇，常常搔癢到天亮，只能頂著黑眼圈和萎靡的精神度過新的一天，痛苦不堪。中醫師表示，預防蕁麻疹發作，可依個人體質和平時發疹狀況，適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體，有助皮膚乖乖不作怪。

天冷+壓力+空污　小心冬天蕁麻疹發作

中醫經典《黃帝內經》曾提到對蕁麻疹的論述：「風邪客於肌中則肌虛，真氣發散，又被寒搏皮膚，外發腠理，開毫毛，淫氣妄行，則為癢也」。這說明了人體正氣虛弱時，受到冬天的風寒或風邪侵襲就會發病，而在中醫稱為「風疹塊」的蕁麻疹就是其中一種。

台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，冬季天氣寒冷、氣候乾燥，膚質容易受到刺激而變差，再加上全台各地都受到PM2.5汙染，大家戶外活動減少，雖然加裝了空氣清淨機，還是難以抵擋塵蟎跟過敏原，因此蕁麻疹的患者在冬天特別多。

一般來說，當天氣變暖之後，膚況或許會稍微改善，蕁麻疹的發作機率也會相對較少。不過，蕁麻疹的誘發因子不只如此，很多人對特定的過敏原，包含花粉、海鮮等食物，或是情緒壓力等，也都會引發過敏，導致蕁麻疹的產生。