穴位示意圖。（圖片／華人健康網資料庫）
【4个穴位】
三阴交：是肝经、脾经、肾经的共通之处。位于胫骨后缘，内踝尖上方4指宽处。
足三里：属于脾胃穴，可以帮助改善肠胃消化、吸收和排泄功能，排除体内尿酸。此穴位于膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
穴位示意圖。（圖片／華人健康網資料庫）
太冲穴：位于脚背第1和第2跖骨间隙的后方凹陷处。此穴是肝经的原穴，经常按摩有很好的保健之效。
合谷穴：位于虎口，大姆指和食指的相会之处。此穴属手阳明大肠经原穴，经常按摩有助肠道功能正常运作，进而达到预防痛风的保健之效。
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