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中醫認為痛風主要與「肝、脾、腎」3個臟腑經絡功能失調有關。

痛风急性发作快就医，慢性期耐心保养防复发！

当痛风急性发作时，无论是找中医或西医，只要尽快就医接受治疗，通常可以很快让症状获得缓解。而要避免类似的情况一再发生，应趁慢性期做好身体保养，但千万不要自行服药或误信偏方，以免得不偿失！

在中医的观点，痛风或称为“痛痹”、“风痹”、“白虎历节”、“白虎病”，也依症状表现又可分为湿热蕴阻、寒湿痹阻、湿热下注、湿浊内阻、脾肾两虚、肝肾阴虚、气阴两虚等证型，必须依证施治，才能获得有效的控制。

陳稼洺中醫師。（圖片提供／彰化基督教醫院）

预防痛风常来乱～中医：加强保健肝脾肾

搞不清楚各个症型的差异？没关系！一般人只要记住痛风主要与“肝、脾、肾”3个脏腑经络功能失调有关即可。专业用药部分交给合格中医，个人保健则可参考陈稼洺医生的建议，从2道食疗和4个穴位做起，有助预防痛风复发。

【2道食疗】

红豆薏仁汤：取红豆和薏仁各15至20公克，用水泡开后，与适量水分一起放入锅中焖煮，食材软熟即可食用。此汤尽量不要加糖。薏仁利尿解毒，且有排尿酸之效。

玉米须茶：取一小把玉米须，冲洗干净后，放入杯中，注入热水，焖泡10分钟左右即可饮用。同一把玉米须可反复回冲至无味。玉米须清热利湿又利尿，有助降低尿酸浓度，但性质偏冷，容易腹泻的人应减量食用。