近日天气转凉,门诊中,幼童罹患干咳症状大幅增多。中医师表示,干咳是指无痰或痰量甚少的咳嗽,造成咳嗽的原因很多,不能一味服用止咳药去压制,对于常有干咳现象的幼童,防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳药膳,或是多吃水梨、喝萝卜汤来缓解。
中医师吴明珠指出,咳嗽是儿童呼吸系统常见的症状,从时令来看,秋天与肺相应,燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺,影响肺脏清润的功能,而发生秋天特有的干咳或燥咳,又分凉燥和温燥,应辩证施治才能收效。
在中医的角度上,容易出现干咳的病患体质较为躁热,因此中医对于这些病患,会给予有止咳化痰功效的药方。不建议病患自行前往药房抓药,或者胡乱服用偏方。在日常生活上尽量减少食用冰品,油炸或重辣的食物,以免上火让症状加剧。
【对干咳有效的食物】:
1.白萝卜:白萝卜对肺热型干咳,有很好的止咳效果,建议可多喝萝卜汤,或是将白萝卜打成汁加入蜂蜜,当果汁喝,也是1个不错的方法。
2.水梨:梨子在中医里面认为具有清肺热、滋五脏的作用,因此对于慢性支气管炎、肺热型的咳嗽、喉咙干痒、口干舌燥、失声沙哑者特别有效。