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天气冷飕飕，患有高血压的民众，千万不能自行停药。台湾北市北投区1名60多岁的陈姓男子（化名）有高血压病史，讵料，日前因觉得平日血压控制良好，自行停药1周，突然出现头晕、两脚发麻症状，经送医诊断为急性脑中风，所幸及早发现治疗，未扩大病灶。

高血壓藥不能一次喊卡，要停，得先從調藥、減藥循序漸進。

台湾北投健康管理医院蔡清标院长指出，高血压属于慢性病，必须天天服用药物，并配合个人生活习惯的改变，才能将血压控制在理想的范围内，患者千万勿自行停药，以避免引起中风或其它心血管疾病发生的机率，造成无法弥补的伤害。

高血压用药迷思　4成自行停药

根据统计，而台湾高血压患者，罹患人数更是飙升超过430万，每年至少新增9万名高血压病例，逾5成患者合并高血脂及高血糖，且约有4成的高血压患者会自行停药，显示多数患者仍存有“可自行停药”的错误问题。

基本上，跟高血压共处之道最重要的就是要“稳定控制”，天天定时量血压、服用降血压药物，都是稳定控制的好办法，最怕就是血压忽高忽低，想到就吃，不想吃就不吃，不舒服时就多吃几颗，这都不是与高血压“和平共处”之道。

停药减药原则　依照医师指示

蔡清标院长强调，基本上约有90%的高血压患者属于“原发性”，这种类型的病患没有特定可治疗因子，因此需要长期服药来控制血压。但可以藉由运动、饮食及良好的生活习惯来改善。。