头痛部位不同 症状也有差异
如果头痛部位在后侧,是属于太阳膀胱经头痛,常常是因为肩颈僵硬或是受到风寒、风热,也就是感冒所引起。如果头痛部位在两侧,是少阳胆经所引起,一般跟压力、紧张有关。如果头痛部位在前额、眉棱骨附近,属于阳明胃经头痛,是因为疲倦、用眼过度、宿醉呕吐引起。头顶痛是属于厥阴肝经头痛,常因为体内寒气太盛造成。
简单喝茶饮 甩掉头痛
头痛的病因可能很简单,也可能很复杂,如果头痛反复发作,中医师陈峙嘉表示,建议还是尽快找医生诊治,平常在家里如果头痛发作,可以泡川芎绿茶来喝。川芎性温味辛,有活血行气、祛风止痛的作用,能够上行头目,所以有“头痛不离川芎”的说法。绿茶性寒凉,可以清利头目、清上而降下,对于疲倦或是血管性头痛都有帮助。
川芎绿茶
材料:川芎15公克、绿茶30公克。
做法:
1 川芎及1000c.c.水放入锅中。
2 大火煮滚后,转成小火。
3 放入绿茶叶继续煮约15分钟即可。
使用告别头痛帖
陈峙嘉中医师在其新书《时尚养生帖》中提醒,头部后侧疼痛(太阳膀胱经),是感冒引起,头部两侧疼痛(少阳胆经)是压力、紧张引起,前额、眉棱骨疼痛(阳明胃经)是疲倦、用眼过度、宿醉呕吐引起,头顶痛(厥阴肝经)是寒气盛引起,喝川芎绿茶可以舒缓各种类型头痛。