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適當臉部按摩與休息可緩解肌肉僵硬症狀，遠離鬼吹風威脅。

类固醇＋维他命　减缓症状

钟政泽医生强调，颜面神经麻痺在治疗方面，建议症状开始3天内，服用1星期的高剂量类固醇，可以加速颜面神经的复元。若是严重颜面神经麻痺的患者，可以考虑类固醇加上抗病毒药物一起治疗，可能有较好的疗效。

其他的治疗方法，还包括维他命、血液循环改善剂等药物治疗，大约有80%至85%的患者能完全恢复，复原时间则是数星期到半年不等。医生提醒，若民众发现有眼睛无法闭合、味觉减退或消失、嘴巴歪一边、额头抬头纹消失与会流口水等情况，一定要及早就医治疗，千万不要拖延。

【颜面神经麻痺　居家照护 3撇步】：

1.脸部按摩：以手轻柔向上按摩数次，增加脸部血液循环及减轻麻痺肌肉僵硬感。

2.肌肉运动：站在镜前施行皱眉头、用力鼓起双颊、吹口哨及嚼口香糖等运动，以防止肌肉萎缩脸部。

3.适当保暖：避免暴露于寒冷环境，可适度热敷，以防止血管收缩，血液供应不足，并要有充足休息与睡眠，增加抵抗力。

【医生小叮咛】：

一般来说，治疗颜面神经麻痺会先使用类固醇，让发炎的神经赶紧消肿，也会另用维他命Ｂ群帮助增强抵抗力；但适当的休息与运动、提升免疫力，才是抵抗病毒入侵最好的方法；或是可以使用热敷方式，刺激血液循环，增加舒服感与维持肌肉张力，但须遵从医生指示，发病2到3天后才能使用热敷。

★《小心鬼吹风！》多按脸部4区块~