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由於癌細胞會掠奪養份、吞噬肌肉，必需靠提升免疫力來對抗，主要方法即注重均衡營養及維持固定的運動保持肌肉緊實。

赵祖怡医生指出，任何蛋白质一旦进入肠道中，会先被人体分解为胺基酸，即失去原本的特性及功效。人体会“重组”这些胺基酸，变成个人所需的蛋白质。也就是说，燕子的表皮生长因子，经过重组，不一定会变成人体的表皮生长因子，理论上对人体不会产生影响，对癌细胞也应该不会产生刺激生长的作用。

化放疗会降低免疫力　补充蛋白质更要重视均衡饮食

赵祖怡医生表示，以化、放疗杀死癌细胞的同时，免疫细胞也会受到波及。而癌细胞在最好的化疗治疗下，也只能杀死999/1000，还会有1/1000个侥幸存活下来，在身体乱窜，寻找养分多的地方壮大自己，所以经常转移至脑、肺、或骨头，或分解肌肉及脂肪中的蛋白质来存活。

他指出，癌友要想复原，最重要是把免疫系统壮大。他解释，民众可以把癌细胞想成罪犯，把免疫细胞想成警察。在罪犯抓不完的情况下，若是警察很强大，那罪犯就不敢放肆，也很有可能被绳之以法，就此消失。免疫细胞是可以杀死癌细胞的，前提是免疫细胞要比癌细胞有更强的“火药”，抢得先机。

这些火药就是蛋白质及其他的营养，应该来自于各种食物。所以与其害怕吃进燕窝喂养癌细胞的养分，癌症病人更需要做到的是保持均衡的饮食，让自己的免疫系统成为火力充足的巡逻队，才能歼灭癌细胞。