4.慎选五谷根茎类食材:全榖类的食物含钾较高,建议斟酌摄取。另,别小看小麦胚芽、土豆、芋头、南瓜或山药,每份钾含量高达250毫克以上,食用时请注意份量。
5.使用薄盐酱油大NG:市售的低钠盐和薄(无)盐酱油,成分常以钾取代钠,并不适合罹患肾脏病患。
6.少碰中草药和浓肉汤:咖啡、浓茶、果汁、浓肉汤、鸡汤、鸡精、人参精、草药或蕃茄酱,普遍含有大量钾离子,肾脏病者应尽量避免食用。
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