“营养师!我妈妈要做化疗啦,已经瘦了20公斤,人家说吃这个很好!营养师,帮我看看这个有没有效啦!”这是化疗营养咨询时,十分常见的饮食Q&A。面对体重已经减轻的患者,“怎么吃”絶对是刻不容缓的课题。因此,笔者将分析市售常见的癌症补充品,让大家可以在选购各类化疗补充品前,有正确的营养观念。
那要怎么分析化疗补充品呢?笔者将以化放疗时营养补充的优先及重要性,分为四大种类,愈排序在前的,对身体所需要的迫切度也就愈大,因此,这篇将是亲友想选购化疗补充品时,一定不能漏看以下的文章。好了!话不多说,就来看本篇的“癌症营养品四破解”吧!
第一类、热量及蛋白质补充品。
解释:
在说明此类之前,必须强调是,“热量及蛋白质是营养补充的根本”。若是已经发生体重明显减轻,首当考虑的因素一定时“热量及蛋白质是否补充足够?”。否则补错了营养,不仅瘦了荷包,更在化放疗时减了最重要的健康。
分辨方法:
若是消费者购买真想购买时,常会发现市售的“高蛋白配方”,通常有分为“高蛋白营养品”及“高蛋白粉”,搞得大家满头雾水,如果此时和店员发问,多数的店员也说不出个所以然。为何“高蛋白配方”又会分类“高蛋白营养品”及“高蛋白粉”?这二类差别在“热量”。“高蛋白营养品”代表有足够的热量和较高比例的蛋白质;而“高蛋白粉”意味着只补充蛋白质,但提供的热量相较就少很多。
那究竟要怎么购买到同时可适合的营养品?笔者教您三个小步骤,让您买营养品不求人。
步骤一、看营养标示。在拿起商品前,先别冲动的就想冲去付款,而是帮瓶子转个身,帮助您选择您所真正需要的产品。
步骤二、计算比值。每单位提供的热量除以冲泡(或罐装)的水量,来计算比值。对于食欲不振、体重下降的患者,会建议以比值“1”为基准,比值愈高愈好。
步骤三、查阅营养品之蛋白质含量。标示中的“蛋白质”含量,以7公克为一单位,高蛋白配方至少要有1.5个单位(约10.5公克),才算得上名副其实的“高蛋白配方”哦!
结论:
请记得,面对已经发生体重减轻的患者,首当其冲的课题,絶对是“热量及蛋白质是否补充足够?”。否则,当我们用爱和金钱,购买了一堆昂贵的补充品,却不是病患身体最急需的营养素,反而适得其反,得不偿失。