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頭痛是每個人都有過的經驗，常見症狀包括：偏頭痛、緊縮性頭痛和其它次發原因。

中枢神经敏感化　易酿慢性头痛

李建欣医生强调，慢性头痛的定义为1个月头痛天数有15天以上，而且连续痛超过3个月。据统计国人大约有4%的人有慢性头痛的问题，以女性、有肥胖、失眠、焦虑和习惯服用止痛药的人较容易有慢性头痛的问题。

常见头痛的原因包括：偏头痛、紧缩性头痛和其它次发原因。头痛症状一开始可能是阵发性的头痛，也许1个星期痛1至2天，之后演变成每星期痛4至5天，长久下来会造成中枢神经敏感化，变成习惯性头痛，只好靠止痛药过日子。

服用止痛药物　每周不宜超过2天

事实上，市面上止痛成药很多种，其实主要成分不外乎是乙酰胺酚类（ACETAMINOPHEN）与阿司匹林（ASPIRIN）2种，两者都很安全。而号称“加强锭”的产品，其实止痛成分剂量不变，只是加了少量咖啡因，提高止痛效果。虽然安全，但服用时仍须注意分量与成瘾问题。

因为长期服用这些成分的药物会出现成瘾，及神经传导作用错乱，反而会造成天天头痛。因此有慢性头痛的病患，最好在医生指导下使用止痛药，且每周不宜服用超过2天，或是在药物评估下，给予预防性的药物，如乙型阻断剂，以减少头痛发作频率，有效降低用药安全的风险。