華人健康網

冬病夏治　三伏贴真给力

炎熱的天氣是敷貼「三伏貼」的最佳時機，能達到引邪外出、扶正祛邪的效果。（圖片／華人健康網資料照片）

黄中瑀中医师强调，炎热的天气也是敷贴“三伏贴”的最佳时机。阳气最盛之时，人体的血气运行也最为旺盛，此时若能选取适当的药材，于血气相对应的穴道做穴位敷贴，亦可对体质的改善与调理有良好的效果，也就是所谓的内病外治。

利用白芥子、细辛、甘遂、肉桂等温阳成分的中药材，贴于背部之定喘、风门、肺俞、肾俞等穴位，引起轻微发赤反应，刺激穴道，使药物直接由皮肤吸收，经由经络气血直达病处，达到引邪外出、扶正祛邪的效果。

【小提醒】：

“三伏贴”因其中药物包括利尿药物，所以可能出现频尿现象，而孕妇、严重心肺功能不足、短时间敷贴即会大量起泡者，及发烧和咽喉发炎者，并不适用。

【小叮咛】：

“三伏贴”穴位敷贴期间请避免在阳光下曝晒、洗冷水浴，或是游泳、剧烈运动；另穴位敷贴期间饮食宜清淡；忌食生冷或虾、蟹、花生、发酵过的食品等容易诱发过敏性疾病发作的食物，同时也要避免烟酒等刺激性的物品。