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三，未知承受力

未来本来就是未知的，而父母至今都还在面对

户外活动有许多未知数，天气和环境，都是无法事先预测。很多户外课程，实际的活动进行方式，也会因此实际地形和分组方式，可能略有调整。更别说，很多年幼的孩子，可能无法完整理解游戏规则，因此很多年幼的孩子，会在活动现场才出现不知所措的状况。孩子发展过程中，会面对越来越多的未知事务，而成人的环境中也是，孩子的承受能力越好，就越能面对压力环境的调适，反之，则会造成潜在适应不良。

四，自我接纳力

没有失败过，就别说你尝试过

孩子在户外活动过程中，可能会受伤，会失败，可能会发现自己做不到的地方。很多混龄的活动，或是搭配使用各种器材球具的课程，都让孩子觉得新鲜不已。同样的，也会遇到各种无法胜任的时候，看起来像是轻而易举的动作，某些孩子却需要更多时间才能做到。

自我接纳度比较高的孩子，可以透过反复练习而进步，也能适时发出求助讯号。自我接纳度较差的孩子，容易被社会比较影响，在失败或是被其他团员影响的时候，产生退缩或拒绝尝试，严重者甚至会要求终止练习。

五，尊重及风度

跌倒不可怕，可怕的是跌倒了站不起来

无论是何种运动类型，孩子都会见识到比自己更厉害的同侪。孩子通常非常欣赏厉害的师长或教练，但是同侪之间却总是希望“我最厉害！”“我也会！”“我比较快！”当有一定程序和裁判决定竞赛结果以后，孩子对于他人成就的风度，将会影响他未来处世的态度和做事的高度。虽然年幼的孩子不明白所谓抽象的风度，但可以透过师长和父母的行为示范，引导孩子学习永远受用的尊重和风度。

如果你是爱运动的爸妈，你一定对这些运动的心理益处不陌生，因为你也经历过这些辛苦挣扎、自我怀疑、然后接纳肯定的过程。这一定也是你希望能够传达给孩子的教育之一。

如果你是个不常运动的爸妈，或许不会马上在孩子身上看见这些成长，无法立即验收，但只要经验累积，透过安全适当的环境让孩子重复体验，你一定会发现，这些在户外陪伴他们挥汗如雨的运动日子，是绝对值得的。