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炎炎夏日，肠病毒疫情再度拉警报。中医师提醒，除了透过洗手、环境清洁、均衡饮食等简单的卫生保健动作，以及降低感染机会，建议平时可多吃绿豆薏仁汤，或是利用药膳茶饮提升免疫力，不仅具有清热解毒功效，同时还能缓解咽喉不适，避免肠病毒感染的风险。

腸病毒疫情進入高峰期，家中幼童若有發燒，或是意識不清，都須趕快就醫。

大林慈济医院中医部医师杨纾怡表示，肠病毒是经由接触、飞沫传染，或吃了受到病毒污染的食物与水而引发，10岁以下学童为好发族群，其中又以新生儿及3岁以下幼儿为高危险群；一般潜伏期约3至6天，多数人感染后没有症状。

风邪热毒　四神汤恢复体力

典型的肠病毒感染临床症状为手足口症，包括口腔黏膜、牙龈、舌头等出现溃疡，手足掌侧、臀、膝盖等处出现红皮疹，虽然以上的临床表现都可由症状治疗缓解，但若出现嗜睡、意识不清、活力不佳、持续呕吐、呼吸急促等情况，则需立即就医治疗。

目前是肠病毒的流行高峰期，中医观点认为，肠病毒以其临床表现应归属“温病”、“湿温”、“时疫”范畴，为风邪热毒，兼夹湿邪，蕴于肌表为病，治疗以疏风清热、凉血解毒为方向。在缓解发烧及全身酸痛部分，大家常吃的四神汤，也可以拿来当作病后调养，帮助小朋友早点恢复体力。