楊紓怡 | 標籤 | 華人健康網

[ 专题报导 ] 中秋一肚子气　轻盈紫苏饮消胃胀气

大林慈济医院中医部医师杨纾怡表示，胃胀气是一种症状，不是一种病，其实造成胃胀气最常见的病症是「激躁性肠胃炎」，是肠胃失调的功能性肠胃病，此症状会持续3个月，且女性人数多于男性。年轻族群则多为… 详全文 >
[ 中医内科 ] 抗肠病毒三部曲！绿豆薏仁清热解毒

炎炎夏日，肠病毒疫情再度拉警报。中医师提醒，除了透过洗手、环境清洁、均衡饮食等简单的卫生保健动作，以及降低感染机会，建议平时可多吃绿豆薏仁汤，或是利用药膳茶饮提升免疫力，不仅具有清热解毒功效… 详全文 >
[ 产前照护 ] 孕期调养3部曲　紫苏乌梅饮养胎气

一人吃两人补！华人世界素有孕期进补的观念，但有些孕妈咪胃口好却又怕吃多会胖，另有些人则是一闻到食物味道就恶心想吐。孕期该如何补才能恰到好处？大林慈济医院中医师杨纾怡建议，依照早期、中期和后期… 详全文 >

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