華人健康網

文／林奕如　采访谘询／万芳医院妇产科主治医生王乐明·温亚中西医联合诊所院长医生彭温雅　

摄影·化妆发型／班尼顿广告风格写真　演出／准妈妈宋珮瑜

现代妈咪不只追求怀孕体重控制，就连外在也是许多妈咪重视的孕期功课之一，但由于染发剂与指甲油的成分含有较多化学物质，若不好好遵守孕期美容原则，恐伤害腹中胎儿。准妈妈到底能不能染发、烫发、擦指甲油或进行其他形式的保养呢？本文将由专业医生来为你解答！

大多数人都曾听说，怀孕期间应尽量避免染烫发，如果可以的话，甚至连美甲、护肤都必须彻底拒绝，才能营造最纯粹的环境，为胎儿带来健康。不过，爱美是女人的天性，许多妈咪仍会在怀孕期间把自己打扮得俏丽、活泼，借此让自己拥有愉快的心情；这些做法虽不至于让胎儿遭受强烈的负面影响，但准妈妈仍须注意自己的发质与皮肤变化，选择影响较小的护理方式，才可迎来健康的孕期环境。

孕期应避免使用强效美容产品

万芳医院妇产科主治医生王乐明表示，只要在美容保养的过程中，会涉及到化学成分的产品，基本上都不太建议准妈妈使用，尤其是强调“不易掉妆、强效”等字眼的产品，更应避免使用，因为效果好，其实也代表化学成分越多，而有机化合物、塑化剂及某些油溶性化学物质，可能会经由皮肤吸收，进入胎盘，会造成畸胎的机率。

王乐明医生说：“有些准妈妈为了让自己更漂亮，怀孕之后依然会染发或擦指甲油，但某些市售产品就算强调孕妇可使用，实际上还是要经过很繁杂的临床试验才能真正确定，所以包装上的标语不见得属实，为了健康着想，尽量避免使用才是上策。不过，平日外出时，若怕气色不好，还是可以上一点淡妆，建议使用水溶性的化妆品，才不易造成肌肤吸收。”