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许多父母会有孩子“小时胖不是胖”的问题，误以为等他们长大就会抽高变瘦。于是甜食、饮料、速食等过多高热量的食品喂养，现实生活中造就出一个个复刻版的米其林娃娃；这样的错误观念不仅让家长们无意间成了孩子肥胖的帮凶，也带给孩童健康莫大的威胁。

参考BMI指数，宝宝胖瘦立现形！

提到体重是否合乎理想，目前常见的参考指标是BMI身体质量指数（Body Mass Index，缩写为BMI）。BMI指数算法：体重（公斤）∕身高²（公尺²）

体重百分位超过97，宝宝健康亮红灯！

透过台湾卫福部所发的“儿童健康手册”新版儿童曲线图来看，一般而言，婴幼儿的体重百分位如果落在50属于标准平均值，3以下为过轻，97以上为体重过重，其实超过85就是一个警告。不过，必须同时将宝宝的身长一起列入考量，另如体重百分位落在90到97的范围，头围、身高落点却低于50，那么宝宝就相对过重。