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宝宝吸奶123　正确律动有助发育

一般情况下，宝宝吸吮妈妈乳汁时会有一定的律动感，刚开始是张大嘴巴，包覆妈妈乳房的“含乳”动作；接着舌头如波浪般运动，用力“吸吮”出乳汁；最后则是“吞咽”，舌根上抬，让乳汁和唾液混合后慢慢吞下肚。

寶寶吸吮乳汁的律動和節奏。（圖片提供／麗嬰房）

正确地吸吮奶水，不仅可帮助宝宝口腔和脸颊肌肉发展，还可以减少口腔变形、齿列不正的情形，但乳头混淆却可能让宝宝养成错误的吸吮习惯，影响发育。而且，妈妈也会因宝宝直接吸奶的频率下降，奶水分泌量自然减少，导致母乳哺育期提早结束。

寶寶吸吮母乳可刺激乳腺暢通，持續泌乳。而寶寶瓶餵時也應像吸吮媽媽乳房一樣，以減少乳頭混淆、泌乳減少和哺乳期縮短的情況。

避免乳头混淆　奶嘴选择有“3不”

解决乳头混淆的关键在于奶嘴的正确选择，必须掌握“3不原则”，包括：奶嘴的材质不宜太软、奶嘴的孔洞不要太大、奶嘴口径宽度不要太窄。宝宝在吸吮妈妈乳房时，舌头必须呈现波浪般地蠕动，不断地挤压，用力气才会让乳汁流出来，而过软的奶嘴、或奶嘴孔洞太大，以致宝宝吸起来太轻松，就会产生乳头混淆，让宝宝出现排斥吸吮妈妈乳房的现象，而且孔洞大也容易造成宝宝呛奶的危险。至于奶嘴奶瓶口径的宽度，则建议与妈妈的乳房相似，让宝宝瓶喂时就会像吸吮妈妈乳房一样，可减少乳头混淆的情况。透过正确的奶嘴选择与哺喂方式调整，则可延长母乳哺喂期。