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萝卜葱白汤是一道适合风寒咳嗽患者食用的食疗偏方。

中医师黄慧娟表示，白萝卜具有润肺化痰、补肾益气、利尿助消化等效用，但由于白萝卜本身性寒，所以一定要彻底煮熟、煮透；而葱白性温，有发汗解表、通阳宣窍的功效，「萝卜葱白汤」可以说是具有发散风寒的食疗偏方，但如果进入热症症状就不适合食用，建议可以改喝冬瓜汤。

治疗寒性咳嗽　建议饮用萝卜籽茶

中医师黄慧娟强调，中医会更建议服用萝卜籽（药名莱菔子），萝卜籽性平，具有化痰、治疗胃胀及消化不良等功效。

本草纲目也记载：「莱菔子之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹；降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效」，显现萝卜籽对于改善寒咳、热咳、慢性咳嗽、老人痰多等症状都颇有疗效。

【萝卜籽茶】

材料：萝卜籽2钱。

做法：煮成300CC的茶水即可饮用。

功效：具有理气化痰之作用。

【中医师小叮咛】：

引发咳嗽的原因很多，民众应依个人感冒咳嗽的情形，对症下药，做不同的体质调理，建议还是需经专业的中医师或医师进行诊察，千万不要随意听信未经证实的谣传偏方。

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