華人健康網

「多喝水沒事！沒事多喝水！」這句廣告名言可說是讓人朗朗上口。不過，高雄有一名25歲男子因每天喝水超過10000C.C.，跑廁所的次數和尿量超過正常值好幾倍，造成罕見的尿崩症，甚至因血液逆流到腎臟，引發腎功能失常。

多喝水沒事嗎？醫師提醒，每日喝水量超過2000C.C.，恐會造成腎功能失常。

高雄市立小港醫院泌尿科醫師張美玉表示，民眾誤以為多喝水和排尿多就是「新陳代謝好」，其實喝多尿多的原因在於患者體內的抗利尿激素分泌不足，水份直通膀胱，導致身體無法吸收水分，陷入「口渴喝水—喝水口更渴」的惡性循環。

根據國民健康局公布的排尿標準，健康成年人每天正常排尿量是1000至1500C.C.，如果超過2000C.C.，則須注意腎功能是否受損。

醫師建議，長期頻尿、愛喝水的民眾，可向泌尿科醫師索取解尿日誌，如果一天解尿次數超過8次，每次排尿量超過400C.C.，代表可能有腎臟功能異常的問題，應及早就醫治療。