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我需要戴兩層口罩嗎?

如果你仍然不清楚什麼是雙重口罩，或者為什麼有必要的話，最簡單的方法就是把兩個口罩疊在一起，可以更有效阻止病毒飛沫的傳播，根據CDC的說法，如果感染者和未感染者都戴上嚴密的外科醫療口罩或布和外科醫療口罩的組合，病毒的傳播可以减少高達96.5%。

戴兩個口罩比只戴一個口罩更有效，有兩個重要原因。首先，在你的嘴和鼻子與外界之間增加額外的層次，意味著可以幫病毒顆粒創造一個更複雜的屏障，减少你感染的風險。

第二，戴兩個口罩，比如一個一次性的口罩和一個可愛的棉布口罩，更有可能消除縫隙，正如CDC的數據所強調的，緊身口罩對於減少病毒的傳播至關重要。

女性醫學博士Kathleen Jordan說：「將可以清洗的布質口罩層與覆蓋的一次性醫療外科口罩加倍或配對，有幾個好處，不但比較舒適、也可以重複使用，並且能更有效阻擋病毒。」

雖然你也可能在想，我很好，並且已經接種疫苗，我應該很安全，但你必須要知道，我們現在面對的是傳染性更強的病種病毒，在國外已高度流行，所以像這樣的雙層掩蔽，是個好主意。或者，戴上口罩之後，再戴上面罩，阻絕病毒。