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你曾有心律不整，心脏乱乱跳的经验吗？

中国附医内科部主任兼心脏血管系主任张坤正医生表示，“心律不整的症状，因人而异。从没什么感觉到常常觉得心悸，或是胸闷、喘不过来，甚至，直接昏倒、猝死，都有可能。但平常没症状，不代表很安全，反而容易延误治疗。会导致成人心律不整的疾病中，又以心房颤动最常见，跟老化有密切相关。”

由于心房颤动会增加五倍中风的风险，让整体死亡风险增加二倍。提早发现、及早治疗，至为重要。

张坤正主任建议，“65岁以上的年长者，偶尔可以测试自己的脉搏。现在有很多穿戴式的装置或血压计，也具有测心律，筛检心房颤动的功能。在脉搏不正常、出现心房颤动时会发出警示，都可以帮助诊断。若是有心房颤动的家族史，就算只有20、30岁，也建议平时就要留意自己的脉搏。”

若药物治疗效果不好，传统心导管的电烧消融治疗，已经发展约30年，不管是心室不正常放电，导致心脏快速跳动的心室频脉，还是老化、冠心症引起规律心跳加速的心房扑动，还是心跳加速不规律跳动的心房颤动，都有不错的治疗效果。

中國附醫內科部主任兼心臟血管系主任張坤正醫師提醒，「吸菸會顯著增加發生心房顫動的風險。」

由于电烧是针对病灶一点一点做消融，会有手术时间较久的情况。目前还有一种冷冻消融治疗是用-80℃的球囊做消融治疗，一次可治疗的范围比较大，可缩短手术时间，原本需要五、六小时的治疗，约可缩短到二小时左右。

张主任说，“不管是传统心导管的电烧消融治疗，还是新式的冷冻消融治疗，治疗效果，都不差。但要特别提醒民众的是‘吸烟会显著增加发生心房颤动的风险。’身为心脏科医生，我们还是要让病人了解心房颤动的控制，不能只光靠消融治疗，戒烟、适度减重、规律运动、定期回诊，对降低心房颤动的复发风险，也都很重要。”

积极戒烟，好好护心。目前台湾“国健署”的二代戒烟服务计划，可提供戒烟卫教及戒烟药物等等戒烟服务。在中国附医的心脏科，拥有不错的戒烟团队，可提升戒烟成功率，民众可多多利用。