華人健康網

春節連續假期將至，心血管病人出國旅遊，急救用藥一定要隨身帶！（圖片／台中慈濟醫院提供）

心血管慢性病患者必知，海、内外注意这些事～春节假期保平安

基于上述理由，杨峯菁医生提醒，有心血管慢性病的患者，春节假期无论是搭机旅行，还是在台湾内，该注意的事一项都不能省，才能平安去，平安归来。其也特别分享，心血管病人在春节期间该注意的保健事项，提供给大家多多注意：

楊峯菁醫師給心血管病人的春節貼心叮嚀。（圖片／台中慈濟醫院提供）

《出远门》

1.遵从医嘱服药：心血管药物、利尿剂、血管扩张剂等药物可能导致脱水或低血压，注意补充正常水分和盐分。

2.长途、长程旅行选用长效药：长途或穿越6小时以上时差地区，建议选用长效药。

3.药物不离身：随身携带病历摘要与药物，近期心电图。

4.避免浸泡温泉或热水浴：水温不超过42℃，每次不超过20分钟。

5.避免剧烈活动：避免从事容易使心跳、血压快速飙升的剧烈活动。

《附近》

1.定时服药：记得依照医嘱按时服药与注意自身保暖。

2.避免久坐不动：久坐打麻将容易血栓，建议每2小时起来走走。

3.饮食要忌口：有冠状动脉问题病人应避免高油、高脂、高胆固醇饮食。

此外，曾做过心脏机械瓣膜置换的病人，出远门旅行时也必须特别注意！慎防自身使用的特定抗凝血药物（warfarin香豆素）与食物、药物的交互作用。譬如，食物禁忌上有起司、深绿色蔬菜跟姜等常见食物；而药物上，则不能与威而钢同时服用，以避免引发血管扩张造成致命风险。

【医生小叮咛】：

杨峯菁医生也提醒，这些年台湾人搭机出海旅行，或是公务洽商已十分普遍。尤其春节假期长达6天，更是很多人全家出游的好时机。但有部份心血管疾病病人并不合适飞航旅程，包括：近期曾发生心肌梗塞、曾有难以控制的严重高血压（血压大于180/120mmHg）的病人；或是深静脉栓塞、心脏衰竭代偿失调者、未控制的心律不整者，或2周内曾发生脑中风者，一定要听医生的话避免搭机，千万不要铁齿！