華人健康網

要預防掉髮，應避免整髮過度，洗髮時輕揉而非力扯。（圖片／華人健康網資料照片）

异常落发　健康出现警讯

常见与掉发相关的全身性问题包括：甲状腺疾病、营养缺乏（缺蛋白质、缺铁、缺锌等）、自体免疫疾病 （如红斑性狼疮）、感染 （如梅毒）、雄性荷尔蒙异常 （如肾上腺、卵巢肿瘤）、药物引起（如抗凝血剂、维他命A酸）等，这些问题需要详细询问病史，并加上抽血检查来诊断。

【常见掉发4原因】：

1.日常生活压力：生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。

2.节食缺乏营养：节食使头发缺乏充足的营养补给，女生营养不良的情况比男性更多，一过度减肥，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽。

3.绑发过紧影响：绑过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

4.染烫头发损伤：临床上可见到头发的断裂及受损，常见的原因为过度频繁的染烫、不良化学药剂的使用、绑头发时过度拉扯、高热、拔毛癖、安全帽或帽子的过度摩擦等。

【异常落发　4项指标】

1.掉发总数量：每天不超过100根。

2.轻轻拉头发测试：每次不超过2根，注意头皮端有无圆球。

3.头皮看的见，头发分线变宽。

4.头发变细。

【医生小叮咛】：

要预防掉发，应避免整发过度，洗发时轻揉而非力扯，用温水洗头且不要在湿发时梳头，暂时不绑头发；如果有异常落发情形，应求助皮肤科医生做正确的诊断找出病因，治疗通常需要耐心，以达到有效控制或治愈的效果。