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情绪起伏大?体重不稳定?“这里”解决你青春期的种种烦恼

(關鍵字: 荷爾蒙 , 青春期 , 情緒 , 青少年 , 性教育

●情绪管理:随着出生率的降低,没有兄弟姊妹学习相处的结果,造成许多孩子特别习惯经营与长辈的“垂直关系”,反倒是与同辈“平行关系”社交能力不及格,四处碰壁。情绪管理不易与缺乏学习同侪互动的机会,再加上社群媒体的发达,物质世界的诱惑,青少年心理压力的来源比以往来的更多。因此青少年忧郁与自杀的比率结节攀升,如何预防与治疗变得更为重要。

●物质滥用:近年来台湾的物质滥用有年轻化以及恶化的趋势,尤其以烟、酒、槟榔、安非他命以及K 他命为主。物质滥用的结果不仅危害个人健康,也容易造成个人的社会角色功能与家庭关系损伤,甚者引发财务危机与犯罪议题。医院应与学校及小区结合,共同来协助预防各种物质滥用。

●体重管理:青少年时期处于一个刚开始注重外表体态的转折期,除了因饮食日趋西化、肥胖儿童日益增加的体重过重课题之外,因现代视听媒体及社群网络发展蓬勃,追求姣好外貌而造成的体重过轻问题也日益严重,青少年如何在考虑充足且均衡的营养时,同时又能避免肥胖,更是需要专业的协助。

●两性卫教:青少年第二性征发育快速,健康的性教育,学习两性尊重,减少不预期怀孕,性传染病的预防,都需要一个友善的健康照护。

在两性教育部分,台湾内政部2012年统计数据显示,台湾每100名婴儿之中,就有5位是未成年少女所生,换句话说,二十分之一的婴儿,是未成年青少女所生。台湾青少女生育率高达千分之12.95,超过日本的千分之4、韩国的千分之2.8、新加坡的千分之8,台湾青少年未婚怀孕比例可说是居亚洲之冠,显见青少年对于安全性行为的观念十分薄弱,而未成年青少女面对非预期怀孕问题,除无助外,该如何处理及面对是需要教导及协助的重要课题。

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