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女性有难以启齿的外阴部搔痒的经验，大庭广众下只能尴尬的使用身体挤一挤私密处来缓解，但是，一旦痒到受不了，甚至有异味传出，就必需求诊。1名37岁的已婚妇人，因为阴道发炎半夜会有“发痒”感觉，而无法好好入睡，于是至妇产科求诊，岂料医生援引海外的一项研究指出，可以使用优酷乳（酸奶）塞到阴道止痒、治疗阴道炎。到底有问题吗？来听妇产科医生破解。

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神奇的是，这一名妇人果真使用优酷乳（酸奶）塞阴道，想利用“益生菌”赶走阴道的霉菌，如同“用良币逐劣币”，而且5天以后回诊说：“医生，你教的那一招很灵，当天晚上就不痒了。”用酸奶塞阴道，真的能止痒吗？

酸奶中含有高量乳酸　有助抑制霉菌

妇产科医生蔡锋博表示，美国康乃尔大学伊沙多尔罗福生博士在其《Doctor,what should I eat ？》一书中，即曾经提到以酸奶塞入阴道治“霉菌性阴道炎”(Yogurt Douche)的理论，原来酸奶治疗法在第三世界行之有年，因为酸奶中含有高量乳酸，而念珠菌跟酵母感染无法在有乳酸的环境中成长。因此塞进阴道，能达到抑制霉菌的效果。

但是，使用此种方法的进行方式有一定的步骤，蔡锋博医生表示，首先要将臀部使用枕头抬高，记得要使用高质量且无变质的酸奶，并放置于室温中，使用两汤匙的酸奶，利用“巴斯特”（就是类似滴管的东西）将酸奶挤到阴道处，让其流入内部区域，之后不须冲洗，只需要将外侧稍加处理干净；也有女性会直接使用沾满酸奶的卫生棉条塞入阴道，谨记隔天早上必需清洗阴道。

優格中含有高量乳酸，而念珠菌跟酵母感染無法在有乳酸的環境中成長。