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1名39歲男性，在準備結婚之前，曾經交過許多女友，最近即將走入婚姻，卻發現「鳥不起」無法盡「性」，除了對另一半感覺吃虧欠，更擔心無法生子，於是求助泌尿科醫師。原來患者因對性有恐懼，心理影響生理，出現性功能障礙，泌尿科醫師提醒，兩性相處時時記得4個守則，才能常保「性」福！

造成性功能障礙，主要有5大心理因素必需緩解。

書田泌尿科眼科診所精神科主任醫師陳家駒問診發現，患者在潛意識中對於婚姻感到不安，擔心自己做的不夠，遇到兩性相處出現障礙時，卻不知如何處理，此為心理影響生理，出現性功能障礙的困擾。

造成性功能障礙　5大心理因素

1.工作太忙碌　導致慢性疲勞　　

慢性疲勞可帶來許多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素，解決方法：調整一下生活方式，給自己一個放鬆的時間，好好休息，並進行適當的鍛鍊。

2.缺少性幻想　讓性衝動起來　

許多夫妻漸漸對另一半失去了性趣，其中部分原因在於他們缺乏性幻想。解決方案：嘗試一些方式讓自己的性衝動起來。

3.生育期少性行為　影響夫妻性生活　　

在嬰兒出生前後的時間內，夫妻減少性行為。丈夫需要在這個時候，調整控制自己，將性需要往後排位。解決方案：調整控制自己的情緒。　　

4.性愛草草結束　不能放慢節奏　　

性愛過程中常常會遇到房事過程草草結束，雙方並未達到愉悅。解決方案：將性愛過程節奏放慢，行按摩十分有助益。