陳家駒 | 標籤 | 華人健康網

[ 精神科 ] 防腦殘吃香蕉海帶　13要點多護腦

書田診所精神科醫師陳家駒表示，健忘、記憶力不佳等現象，原本好發於老年期。但現代年輕人壓力過大、營養攝取失衡、用腦過度，也容易使大腦當機，甚至出現功能殘缺的狀況。建議日常生活中適度攝取雞蛋、海… 詳全文 >
[ 兩性議題 ] 性≠愛≠幸福　兩性親密相處4守則

書田泌尿科眼科診所精神科主任醫師陳家駒表示，遇到兩性相處出現障礙時，卻不知如何處理，此為心理影響生理，出現性功能障礙的困擾。兩性之間的相處時時記得4個守則，才能常保「性」福。詳全文 >
[ 失眠 ] 失眠易損生產力　睡眠醫學興起

睡眠有益身心健康延年益壽，對生命、生活、生存均有裨益。休息是為了走更遠的路，人類花了1/3時間在睡眠上，其重要性顯而易見。本質上，睡眠是一種個人化，因人、地、時、事、物、環境條件不同，經學習… 詳全文 >
[ 精神科！！ ] 睡不好？說話少煩惱少吃的少可改善

「醫師，我經常睡不好，不是睡到半夜就清醒，不然就是睡了好久，還是感覺睡不飽」，門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，好像沒睡著卻有昏睡的感覺，或是明明已經睡很長的時間，卻依然覺得睡不飽。書田診所… 詳全文 >

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