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中医以伤科整复手法加上针灸，活血去瘀、疏通经络，一「针」见效。

在热敷薰洗方面，患者在家可以自行用热毛巾热敷患部，药材薰洗部分则一样建议到医院由专业医师操作，通常医师会以可壮筋骨、祛风湿、疏经活络、活血去瘀的药材如草乌、延胡索、透骨草、伸筋草、川牛膝、乳香、没药、独活、桂枝、红花等，帮助加强针灸功效，快速缓解疼痛。

【中医师小提醒】：

坐骨神经痛的好发年龄为25至45岁，很多患者都是因长期坐在电脑前，加上姿势不正所致，甚至有10几岁的小朋友患病，刘医师建议，平时坐姿一定要正确，且腰部要有支撑，约1小时就要起身伸展，舒缓紧绷的腰臀。

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