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更年期一定得承受失眠、盗汗之苦？1名48岁的女性近年来常出现心悸、脸部潮红、燥热及易流汗等症状，尤其夜间更是明显，睡眠质量也因此大受影响。而近来失眠状况更是日益严重，常需依赖安眠药才能入睡；且时常莫名愤怒、忧郁、烦躁不安，看什么都不顺眼。

1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮紅、燥熱及易流汗等症狀，尤其夜間更是明顯，睡眠品質也因此大受影響。

由于睡眠质量低落，因此就医寻求协助，没想到经西医诊断为“更年期症候群”引起，建议服用荷尔蒙治疗。但因担忧荷尔蒙可能的副作用，于是转而寻求中医协助，而在治疗3个月后，不仅心悸、潮热、盗汗等症状获得改善，心情舒畅不再感到疲倦；如今不吃安眠药也能安然入睡，重新找回良好的生活及睡眠质量。

别小看“更年期症候群”　症状可能持续达10年以上

到底什么是“更年期症候群”，为何会发生呢？台北市立联合医院和平妇幼院区中医科医生蔡佩怡表示，“更年期症候群”的发生年龄，普遍介于45岁至55岁左右。而导致其发生的主因，主要与女性卵巢功能衰退，导致内分泌紊乱、荷尔蒙分泌不足，进而产生一系列更年期症状有关。

常见症状包括：潮热、盗汗、胸闷、心悸、晕眩、月经紊乱、阴道干涩、频尿；皮肤干燥搔痒、腰酸背痛、关节痛、体重增加，以及情绪上容易感到焦虑、烦躁、失眠、忧郁、易怒、心情低落等。

一般来说，上述症状大多持续3到5年会逐渐消失。但仍有部分妇女症状可能长达10年以上。西医荷尔蒙治疗以低剂量雌激素为主，但因有可能引发乳癌或是子宫内膜癌等风险，不建议长期服用，因此许多妇女会辗转寻求中医治疗协助。